Le Concours pour arrêter de fumer 2012 est annoncé !

Faire une pause sans tabac du 4 juin au 2 juillet avec à la clé la possibilité de gagner par tirage au sort le prix principal de 5000 francs, ou l'un des dix prix de consolation de 500 francs, c'est ce que propose ce concours organisé par l'Association suisse de prévention du tabagisme (AT-Suisse).

Vous pouvez vous inscrire au concours pour arrêter de fumer directement en ligne sur www.at-suisse.ch ou par écrit au moyen de la carte que vous pouvez obtenir dans votre Centre Vivre sans fumer Neuchâtel, Faubourg du Lac 17, 2000 Neuchâtel, 032 724 12 73.

Vivre sans fumer Neuchâtel procédera également à un tirage au sort sur le plan cantonal. Une chance supplémentaire de gagner 300 francs offerte à tous les Neuchâtelois inscrits au Concours pour arrêter de fumer 2012 !

Pour plus d'informations sur le conditions de participation, cliquer ici. 

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Le tabac en moins, plus de liberté dans l'air: SmokeFree continue ! 

La campagne «SmokeFree - Prenez un paquet de liberté» met l'accent sur les avantages d'une vie sans tabac. Elle entame une nouvelle phase avec différentes annonces et affiches, ainsi qu'un spot impertinent et de nouveaux éléments à voir sur son site Internet

Lire ici le communiqué de presse de l'OFSP paru le 19 mars 2012

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Sport et tabagisme

Les sportives et les sportifs qui ne fument pas se fatiguent moins vite; au repos, leur pouls est plus bas. C'est un avantage particulièrement sensible pour les sports d'endurance, comme la course, la natation ou le cyclisme.

Au contraire, le tabagisme a des répercussions négatives chez les sportifs:

Chez les jeunes, fumer ralentit la croissance des poumons et freine la fonction pulmonaire. En compétition, quand il faut donner le meilleur de soi-même, ce manque de souffle nuit à la performance. Les personnes qui fument ont presque trois fois plus de risques de connaître une détresse respiratoire, or, dans le sport, le souffle peut justement faire toute la différence! Au repos, le rythme cardiaque est supérieur chez les fumeuses et fumeurs (deux ou trois battements de plus), ce qui veut dire qu'en compétition, l'organisme doit fournir un effort supplémentaire. La fumée irrite les bronches qui secrètent beaucoup plus de mucosités encombrant la bouche et le pharynx. Or, il n'est pas simple, au cours d'un effort, de bien respirer lorsqu'il faut constamment expectorer.

Avec l'arrivée des beaux jours, nombreuses et nombreux seront les sporti-fs-ves à intensifier leur entraînement. Ce peut être une bonne motivation pour cesser de fumer. Et pour tous ceux qui voudraient augmenter leurs chances d'y parvenir efficacement, nous proposons des consultations de tabacologie.

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1700 jeunes neuchâtelois s’engagent à vivre sans tabac durant 6 mois

84 classes neuchâteloises des degrés 8 à 11 s’engagent à ne pas consommer de produits du tabac du 7 novembre 2011 au 7 mai 2012. Le concours offre non seulement la possibilité de gagner des bons de voyage, il est aussi une belle occasion de s’informer sur les produits et sur les pratiques des multinationales du tabac.

Arrêter de fumer et gagner jusqu'à 1'500 francs !

L'Institut de Médecine Sociale et Préventive de Genève conduit une nouvelle étude sur l’efficacité des récompenses financières.

Les fumeurs qui arrêtent pourront gagner jusqu'à 1500 Frs en participant à cette recherche.

Le SNUS sous haute surveillance

Le snus, ce tabac en poudre venu des pays scandinaves et utilisé par de nombreux sportifs comme dopant est désormais sous haute surveillance par l’Agence mondiale antidopage. Lire l'article.

Arrêter de fumer : témoignages

Cigarette électronique (e-cigarette) : Efforts de prévention tabagique réduits à néant

Les cigarettes électroniques (ou e-cigarettes) ressemblent à des cigarettes normales, cependant il ne s'agit pas de produits du tabac, mais de dispositifs électroniques de diffusion de d'un liquide aromatisé sous forme de vapeur

En lien la newsletter de l'association suisse pour la prévention du tabagisme (AT), ainsi qu'un article publié par Stop-tabac.

La fumée de la shisha inquiète de nombreux parents  

Consultez les divers numéros de «Actualités Tabac» de l'INPES (France) ou de Info-tabac (Canada) en cliquant ici