Autres moyens d'arrêter de fumer
Par téléphone
La ligne nationale stop-tabac propose des consultations téléphoniques par des spécialistes.
Appels en plusieurs langues
0848 000 181 : français, allemand et italien du lundi au vendredi de 11h à 18h
0848 183 183 : albanais
0848 184 184 : portugais
0848 185 185 : espagnol
0848 186 186 : serbe/croate/bosniaque
0848 187 187 : Turc
Applications Smartphone
L'application Stop-tabac est destinée à ceux qui veulent arrêter de fumer ou diminuer leur consommation. Plus d'infos ici. |
|
Smokefree Buddy : arrêter de fumer avec le soutien d’une amie ou de son partenaire, c’est plus facile. Dans le cadre de la campagne de prévention du tabagisme SmokeFree, l’Office fédéral de la santé publique (OFSP) et ses partenaires lancent une nouvelle application pour téléphones mobiles qui offre une aide interactive. L’application SmokeFree Buddy met en lien une personne qui veut arrêter de fumer avec une autre qui la soutient dans sa démarche. Grâce à des réponses établies avec des spécialistes, elle combine appui professionnel et soutien personnalisé. Développée par l’Institut de santé globale de l’université de Genève, en étroite collaboration avec l’OFSP dans le cadre de la campagne nationale SmokeFree, l’application s’appuie sur des connaissances scientifiques et les expériences des spécialistes de l’arrêt du tabac. En savoir plus sur le fonctionnement de l’application... |
Par Internet
Stop-tabac : informations, coach en ligne, forum, tests, témoignages, FAQ
J’arrête : site canadien interactif pour se libérer du tabac en version « jeune » ou version « adulte ».
Méthodes alternatives
Les études scientifiques réalisées à ce jour n’ont pas mis en évidence une plus grande efficacité des méthodes alternatives pour arrêter de fumer que les classiques consultations stop-tabac associées ou non avec des substituts nicotiniques.